Ook kan je er voor kiezen voor een wat intensievere deel massage en ben je minder op zoek naar een algehele ontspannende massage, zoals bijvoorbeeld:

• hoofd
• nek
• schouder
• rug
• bovenbenen
• onderbenen

Uiteraard kunnen de deelmassages ook gecombineerd worden.

Bij de ontspanningsmassage wordt gebruik gemaakt van massageolie. Door middel van effleurages (strijkingen), knedingen, fricties en schuddingen ontstaat er een natuurlijke en verfijnde manier van aanraken, die ontspannend is om te ondergaan.
Voor de massage overleggen we wat de bedoeling is en hoe de tijd globaal wordt ingedeeld.

Hoe lang masseren?

Voor massages waarbij een deel van het lichaam wordt gemasseerd is circa driekwartier tot een uur voldoende.

De eerste afspraak

Tijdens de eerste afspraak, nemen we ruim de tijd om kennis te maken. Deze anamnese is van belang om een specifieke en persoonlijke ontspanningsmassage voor jou samen te stellen.
Er kunnen namelijk indicaties mogelijk zijn waarmee ik rekening moet houden alvorens over te gaan tot de massage.